笠田真人 本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル～筋トレの本質が分かる～ ネットの評価を調べたよ

笠田真人さんの
本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル～筋トレの本質が分かる～だけど
大手通販サイトでランキング上がっているみたい。

合理的にトレーニングと食事・休養を組み合わせた、
筋肉の発達を加速させた内容で「もう筋肉がつかない！」
なんて言わせない筋肉を最短でつける実践プログラム
っていっているけれど、本当なのかな？

ネットでの評価が気になったから
調べてみたよ。

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どのようなプログラムを組んで効率よく筋肉を発達させていくかの
実践プログラムを詳しく解説されており、長年の筋トレで失敗を繰り返し、
色々と実験してきた知識と経験から組み上げている、
筋肉発達の実践プログラムになっているんだってさ。

笠田真人の本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル～筋トレの本質が分かる～

試してみないとわからないよね。

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